コアスリマーHMBの口コミ!日常生活で筋トレができる!?

ダイエットに挑戦して、いろんな口コミのダイエットをやってきたけど成功していない(-_-)

置き換えダイエット・・・お腹が空いて我慢できなくなって挫折。
糖質制限・・・我慢からのリバウンドで暴飲暴食。
ダイエットサプリ・・・・手軽だけれど、効果はどうか……。
運動・・・持続ができない。

頑張ってダイエットに成功しても
痩せるだけでは、女性の美しいボディではないという口コミがあります。
ガリガリに痩せても美しくない(・。・;

女性用のジムやトレーニングでは、女性用のHMBやプロテインなどはほとんど
販売されていないので、男性用を使うのが現状でした。

そこで、女性らしい引き締まったボディラインを目指して、日常生活をトレーニングに変える、画期的なボディメイクサプリメントとして登場したのが
コアスリマーHMB!コアスリマーHMBの口コミで好評です。

とりあえず公式ページを見る場合はコチラ・・・コアスリマーHMB
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そこで、このサイトではコアスリマーHMBの口コミと成分などをまとめました。
あなたの美ボディケアにお役立てください。

 

コアスリマーHMB を私も試しています!

コアスリマーHMBの口コミで9割の「効果あった!」という口コミ また、「コアスリマーHMBの効果がわからない」という口コミ

様々ですが、効果は個人差があり、コアスリマーHMBを飲んだ期間にもよります。
日常生活の運動の程度は、人に寄って様々・・・コアスリマーHMB,口コミでは様々ですが、では、私の場合はどうなのか?運動量もどの程度なのか?

コアスリマーHMBを一日何粒飲んだら効果あるのか?

自分で試してみるしかないので、ぽっちゃりお腹のぜい肉が引き締まるように
コアスリマーHMBと日常の運動も合わせて、#筋トレ女子を目指し口コミすることにしました。

コアスリマーHMBの推奨の飲み方は、一日4粒~8粒

コアスリマーHMBは多く飲むとお腹が緩くなるようなので、お腹の弱い私は一日4粒にしました。

コアスリマーHMBは栄養機能食品です。

コアスリマーHMBは、どんな働きがあるのか、わかったうえで飲んでいきたいと思って、製品の裏をよく見てみました。

栄養機能食品として、このように明示されています。
ビタミンB1・・・炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

ビタミンB2・・・皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

ビタミンB6・・・タンパク質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

ビタミンD・・・腸管のカルシュウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。

鉄・・・赤血球を作るのに必要な栄養素です。

葉酸・・・赤血球の形成を助ける栄養素とともに、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。

このような栄養補給するならいいですね!

コアスリマーHMBの成分は?

コアスリマーHMBの成分は、袋を見るとこのように書いてあります。

HMBカルシウム、クレアチンモノハイドレート、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、
コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、
アフリカマンゴノキエキス、チャ抽出物、黒胡椒抽出物、フィッシュコラーゲン(ゼラチンを含む)、イナゴマメ抽出物、
デキストリン、乳酸菌(殺菌)、エラスチン(魚由来)、豚胎盤抽出物、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/セルロース、
ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、香料、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Mg、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、
ビタミンD、L-アルギニン、L-グルタミン、葉酸、酵素処理ルチン、ビタミンC、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、
L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン、ヒアルロン酸、
ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、シクロデキストリン、クエン酸、ビタミンA、ビタミンB12

コアスリマーHMBの飲み方は?

コアスリマーHMBを一日、4錠から8錠が推奨されていますが、どのように飲めばいいのか調べてみました。
例えば、8錠を一日で飲むには、朝昼夕、何粒ずつにしましょうか?

運動する前に飲むのが効果的といわれていますので、
・出勤前
・掃除機をかける前
・ウォーキング前

私は2粒ずつ飲んで動いて、口コミします。

動く前に飲むのが最適ですが、飲み忘れが一番困るので、朝昼夕とコアスリマーHMBを時間を決めて飲んでいます。

最初の1ヶ月間では体重は落ちませんでしたが、疲労を感じにくくなったと思います。
2ヶ月、3ヶ月と続けて効果を感じて口コミしたいと思います。

コアスリマーHMBを飲んでから、家事を始めると階段をかけ上げるのが軽ーい♪
やっぱり、すごーい(*^^)v

コアスリマーHMBの口コミ

コアスリマーHMBは、AYAさん監修のトリプルビー(BBB)を発売しているoriksが発売する新商品です。
コアスリマーHMBの効果口コミから・・・9割以上の人が効果を実感しています。

実際に使用した方の口コミを紹介します。


・コアスリマーHMBは、普段のちょっとした動きでここまで効果を実感できるなんて!すごい!

・コアスリマーHMBを飲んで口コミ・・・汗をかくスピードと量が変わりました。

・コアスリマーHMBは錠剤のサプリで、味はオレンジ味になっています。

・コアスリマーHMBインスタの口コミ・・・コアスリマーHMB効いています!
手軽に飲めて、筋分解を抑制してくれるHMBが入っているから効果大きい!これから薄着になる季節におススメという口コミが多い!

AYAさん監修の、サプリBBBの会社から出た新しいサプリメント、コアスリマーHMB
夏はすぐそこ!夏に向けて本気で絞りたい!#筋トレ女子、代謝をあげてダイエットサポート!コアスリマーHMB,口コミ

・夏本番だし、本気でダイエットモード!運動の前にコアスリマーHMBを飲んでいます。運動の効果を最大限に生かして#筋トレ女子に!

・コアスリマーHMBインスタの口コミ・・・お家で軽い筋トレをするときとか、とにかく私は動くぞ!って時にコアスリマーHMBを飲んで#筋トレ女子目指します。

・コアスリマーHMBは、お菓子のオレンジ味のタブレットみたいな匂いがする。
噛まずに水、ぬるま湯などで飲みます。

・口コミ・・・コアスリマーHMBは、朝夜定期的に飲むと効果的ですよ!

・口コミ・・・体を動かす前にコアスリマーHMBを飲んで#筋トレ女子に!

・口コミ・・・モデルの友達から紹介されたコアスリマーHMB
ジムに行く前など、筋トレの前後で飲むようになったら少しずつスリムに♪#筋トレ女子効果あり。夏に向けて使えるアイテムだと思う。

・コアスリマーHMBインスタの口コミ・・・空手の稽古に行く前に飲んでいます。コアスリマーを飲むと疲れが残らない!
体も軽くなってきたからダイエットも楽しく頑張れる!

・口コミ・・・仕事や家のことが忙しくて、全く時間が取れないけど、このコアスリマーHMBなら、毎日の通勤や階段の上り下りなどがトレーニングになるんです!

体の筋肉の70%は下半身にある。その70%の筋肉を鍛えることで、新陳代謝が活発になります。

効果がなかったという人の口コミは、飲む期間が短い。運動をしていない。

・仕事が忙しく、運動らしいことはしてません。
・1ヶ月たったけど1キロくらいしか痩せませんでした。

サプリメントにたよるのではなく、やはり、運動をしなければ効果は期待できないですよね。

ダイエットと言っても、痩せればいいということでなく、女性らしい引き締まったボディラインになりたいという方が増えています。

女性が理想的なボディになりスタイルを維持するには適度な筋力が必要なんですね。

食事制限するダイエットは、一時的には効果がありますが、
続ければ続けるほど筋肉量が落ちてしまい代謝まで落ちてしまったという口コミがありました。
そうすると、太りやすく痩せづらい「リバウンド体質」になってしまうのです。

この悪循環から抜けるには「筋力」が必須、コアスリマーHMBで筋力をアップすることで基礎代謝を高めることができれば、
太りづらく痩せやすい体質となることができます。

重要
コアスリマーHMBで筋力をアップすることで基礎代謝を高めることができれば、
太りづらく痩せやすい体質となることができます。

コアスリマーHMBはメディア、インスタグラムで人気になっています!

雑誌でもコアスリマーHMBの口コミが取り上げられました。
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コアスリマーHMBはなぜ日常生活でトレーニング効果があるの?

一日の消費カロリーのうち基礎代謝がどれくらいだと思いますか?
基礎代謝とは何もしなくても消費するカロリーですが、一日の消費カロリーの70%が基礎代謝です。

寝てるだけでも、呼吸をする、ご飯を食べるなど生きるために使われるエネルギーが70%も使われているのです。
人の1日の消費カロリーの約7割は基礎代謝で消費されているんです。

生きるために使われるエネルギー
ヒトは呼吸をする、ご飯を食べる、空気を吸って、肺の中で酸素として体内に取り込まれ、血液によって、体中の細胞に届けられます。
食べたものも、胃液で溶かされ、腸で吸収され、必要な栄養素に分解され、身体の隅々まで届けられて生きています 。
このように、食べ物から栄養を作り出して新しい細胞が出来る、肌のターンオーバー・・・
全て基礎代謝なんですね。

基礎代謝のピークは10代!
20代以降は急激に基礎代謝は減少してしまうのです。

特に女性は、年齢とともにカロリー消費がうまくできなくなってしまいます。
痩せにくい、ぽっちゃり体型ですね(・。・;

基礎代謝をアップさせれば、スリムなボデイを目指せるのですが、それには
筋力アップが大事なんです!

ダイエットは筋力アップが必要!

筋力がつけば、基礎代謝量もアップしますし、ちょっとした動きにも筋肉を使うので消費するカロリーが多くなるんです。

コアスリマーHMBの効果は日常の動きが筋トレになるのです。

日常生活での動き、例えば階段を昇ったり、ずっと立ち仕事をする、掃除をする。そんな動きが筋トレに繋がるなんて!すごい!理想的ですね!

コアスリマーHMBは日常生活をトレーニングにする効果があり、ジムに通う時間がなくてもスリムを目指せる!!口コミ多数!

痩せることだけではなく、筋肉をつけて綺麗なボデイラインを作ることが目的の、
#筋トレ女子、# 腹筋女子の人が増えています。女性が理想的なボディになりスタイルを維持するには適度な筋力が必要なんですね!

今までは、男性用ボディメイクサプリメントが多かったのですが、女性用として

Core slimmerコアスリマーHMBが誕生しました!

コアスリマーHMBは、モデルの間でもすでに愛用者が多数いる口コミが多い、注目のHMBサプリメント!コアスリマーHMBの口コミが多数!コアスリマーHMB効果でリピート率も95,7%

これまで筋力アップにはプロテインが定番でしたが、プロテインは変換効率がHMBより劣り、しかもカロリーが高くなってしまうというデメリットがありました。

コアスリマーHMBサプリは、HMBを直接、補給できるので変換効率が良く、カロリーもその分低く、ほどよい筋力アップに最適なのです。

コアスリマーHMBサプリを飲んで、日常の運動、動作で筋力アップして、効果大!スリムボデイを目指せます。コアスリマーHMBの口コミで好評!

コアスリマーHMBの成分と働きは?

カリスマトレーナーAYAさん監修のB.B.B ステックタイプのサプリメントは、半年で30万袋超えるヒット商品でした。

今までは、スタイルアップにはプロテインでしたが、プロテインは変換効率がHMBより劣ると言われており、しかもカロリーが高くなってしまったのです。

HMBサプリは、HMBをダイレクトに補給できるので変換効率が良く、カロリーもその分低くなっており、スタイルアップ・筋力アップに向いています。

ジムに通って運動しなければ・・・と思っても、なかなか忙しいですよね。

たっぷり時間が取れて、ジムに通って筋トレできればいいのですが、
ジムに通う時間がないという人に、ジムに通えなくても、
もっと手軽に続けられるダイエットサポート商品が欲しいという要望で
コアスリマーHMBが誕生しました。

プロデューサーの鳥光氏と共に開発、実感力をアップ。
HMBを一日2000㎎摂取できるのは業界トップクラスなんです。

相乗的にパワーを発揮するのは
クレアチン
EAA・・9種類の必須アミノ酸が筋肉の拡大をサポート
EMR・・筋肉の修復時に材料となり、たんぱく質の合成をサポート
クエン酸・・体力の回復を促す
BCAA・・筋肉量のアップをサポートし、筋肉量の減少を抑制
L-アルギニン・・筋力アップを促す
オルチニン・・肝臓の働きを良くする
バイオペリン・・栄養の吸収率がUP
イミダゾールペプチド・・・疲労を溜まりづらくする
ピニトール・・・クレアチンの働きを補助

コアスリマーHMBの注目成分クレアチン

クレアチンは、女性の筋力ダウンを抑えて、スリムなボディーを保つ働きがあります。コアスリマーHMBのその他9個の注目成分
9種類の必須アミノ酸が筋力アップをサポートします。

理想的なスタイル作りのために黄金バランスで配合されています。

コアスリマーは効率よく筋肉に働きかけるHMBが2000mgも配合され
7種の酵素が濃縮された「麹酵素がダイエットを強力にサポート
「麹酵素」は生きたまま腸に届くので、年齢と共に失われた消化酵素を補ってくれます。

酵素は熱に弱いため、48度の以上の熱で活動できなくなってしまうため、生きたまま腸に届かなければ、意味ないのです。

麹菌以外の菌を入れない無菌発酵法で、七穀米を発酵させ、加熱をしないで、ゆっくりと水分だけを取り除きます。
殺菌をしない製法なので、酵素が失われることなく生きたままの状態でカラダに働きかけてくれます。

コアスリマーHMBの全成分

HMBカルシウム、クレアチンモノハイドレート、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、
コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、
アフリカマンゴノキエキス、チャ抽出物、黒胡椒抽出物、フィッシュコラーゲン(ゼラチンを含む)、イナゴマメ抽出物、
デキストリン、乳酸菌(殺菌)、エラスチン(魚由来)、豚胎盤抽出物、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物/セルロース、
ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、香料、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Mg、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、
ビタミンD、L-アルギニン、L-グルタミン、葉酸、酵素処理ルチン、ビタミンC、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、
L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン、ヒアルロン酸、
ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、シクロデキストリン、クエン酸、ビタミンA、ビタミンB12

コアスリマーに配合されている美容成分

コラーゲン(美容・ハリ)、エラスチン(エイジングケア)、プラセンタ(ハリ・若々しさ)、コエンザイムQ10(ツヤ・ハリ)、
イソフラボン(女性らしさ・若々しさ)、ヒアルロン酸、ビタミンB1,B2,B6、ビタミンD、鉄分、葉酸

コアスリマーHMBと他の一般的な筋肉サプリの違いは?

他の一般的な筋肉サプリは男性専用ではなく女性も使用してOKで効果もあります。
でも、最大の違いは成分なんです。
筋力アップだけを求めるのであれば、他の一般的な筋肉サプリでいいのですが、
コアスリマーHMBは女性が使用するために開発された女性のための筋肉サプリなので効果をインスタなどで口コミする人が多いです。コアスリマーHMB,口コミが多数!

筋力アップに効果のあるHMBやクレアチンだけでなく、ダイエットサポート成分や美容成分、さらに麹酵素やビタミンや鉄分や葉酸など含まれているので、栄養補助としても良い成分です。

コアスリマーHMBは、女性のために
麹酵素・・・ダイエットに効果がある成分
ヒアルロン酸・・・ 美肌効果、老化防止など
プラセンタ・・・ 美肌効果など
イソフラボン・・・ 美肌効果、更年期障害緩和など
コエンザイムQ10 ・・・ 老化防止、新陳代謝向上など
葉酸 ・・・ 美肌効果、貧血予防など
コラーゲン・・・ 肌のハリ・弾力など
このような成分で、少ない運動でも効果がでるように開発されているのです。

コアスリマーHMBの安全性は?

コアスリマーHMBは、国内GMP認定工場で原材料から完成まで、厳格な基準で製造されています。GMPとは、医薬品が製造出来る工場ということです。

コアスリマーHMBの副作用はある?

コアスリマーHMBは、薬ではなく栄養機能食品ですので
用法・用量を守れば副作用はありません。

コアスリマーHMBを1度に摂取してしまうと体に吸収される前に尿で排出されてしまいますので、3回に分けて飲むほうが効果的とされています。
コアスリマーHMBの摂取量の目安は1日4~8粒ですので、トレーニング30分前、トレーニング後、あとは寝る前など計3回で4~8粒を飲むとより効果的です!

コアスリマーHMBを飲んで、一緒にするのはどんな運動?

芸能人・女優・モデルなどの方を中心にパーソナルトレーニングやクロスフィットがブームですね!筋トレといっても筋肉ムキムキではなく、女性らしい引き締まったボディラインになることが目的です。コアスリマーHMB,口コミ

コアスリマーHMBを飲んで日常生活で筋トレできますが、効果を実感するには、自分で決めた運動を毎日するといいですね。

ちなみに、クロスフィットではどんな運動効果かというと、次のような効果があります。
・脂肪燃焼
・代謝アップ
・体力増強
・筋力アップ
・心肺機能強化

有酸素運動のランニングやジョギングなどだけでは、20分以上のトレーニングが必要なんです。

でも、有酸素運動と無酸素運動(筋トレなど)を一緒に行うクロスフィットなら、たったの10分間全力取り組むだけでも効果を実感できますので、時間がない方でも短時間で取り組むことが出来ます。

クロスフィットのワークアウト
・バーベルやダンベルなどの器具を使った運動

・腕立て伏せや腹筋など自分の体重の重みを利用した運動

・縄跳びやランニングなどの心肺機能を鍛える運動

自宅で出来るワークアウト
【エアースクワット】
クロスフィットの基本となるのがスクワットです。
正しいやり方で足腰を傷めないように気を付けて行いましょう。
1.つま先を外側に向けて、足を肩幅に開く

2.腹筋に力を入れる

※力を入れないと腰痛の原因になります

3.両手を前に出し、膝が内側に入らないように膝を曲げて腰を落とす。

コアスリマーHMBを飲んだうえで、以上のような運動を持続すると効果的です。

コアスリマーHMBはどこで買えばオトク?楽天?Amazon?

ネットで買い物しようとすると、楽天やAmazonですね。
調べてみると

コアスリマーHMBは楽天には取り扱いはないので、口コミもありませんでした。

Amazonでは、ほかのHMBが出てきました。

コアスリマーHMBは薬局薬店ドラッグストアで購入できるか調べてみると

コアスリマーHMBはドラッグストアや薬局薬店にはおいてなかったです。

一番お得に買うには、コアスリマーHMBの公式サイトです!

 

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